Jomblo Bikin Gendut?

Jomblo identik dengan kebebasan, bebas berteman dengan siapa saja, melakukan apa saja, pergi kemana saja, makan dengan sesuka hati yang penting hati senang dan tidak peduli dengan perasaan pasangan. Dengan pola hidup seperti inilah yang dapat menyebabkan jomblo menjadi lebih gendut. Apa hubungannya?

Dari hasil sebuah penelitian dari Queensland University Of Tecnology mengatakan bahwa seorang yang hidup sendiri atau tidak memiliki pasangan, lebih mudah mengalami kenaikan berat badan. Hal ini cenderung dialami oleh pria yang sendiri daripada seorang wanita yang hidup sendiri

Kenaikan berat badan dikarenakan pola hidup yang tidak sehat dan berbagai faktor lain seperti memasak, tidak memiliki pasangan berbelanja,  tingginya biaya makan, dan tidak ada motivasi untuk memasak untuk orang lain. Akhirnya yang terjadi adalah mengonsumsi makanan cepat saji dengan porsi yang sangat besar

Dari hasil penelitian yang dilakukan membuktikan bahwa orang yang tinggal sendiri mengonsumsi makanan yang tidak bervariasi dan kekurangan mengonsumsi beberapa makanan pokok seperti sayur, buah, dan ikan. Faktor psikologis dari tinggal sendiri juga dapat mempengaruhi asupan nutrisi seseorang

Ternyata kesendirian berpengaruh besar pada pola makan seseorang. Sendiri pun juga menjadikan seseorang kurang variasi makanan dan nutrisi. Maka dari itu jika Anda masih jomblo hingga sekarang, carilah pasangan hidup agar hidup lebih lengkap dan Anda mempunyai teman makan agar lebih sehat.